为扎实开展新时代文明实践志愿服务活动，有效提高居民心理健康水平，倡导文明和谐的家庭关系，减轻工作和生活中面对的压力。8月19日，新安街道市政社区借助基层组织——灵语心理工作室，在社区活动室开展了“与压力共舞”新时代文明实践志愿服务活动，社区工作者、网格长、志愿者、社区居民等10余人参加了此次活动。

    活动中，灵语心理工作室的田老师引导大家通过游戏“头发肩膀膝盖脚”放松体验，在欢乐的游戏情境中，充分地放松身心，减轻自身的紧张感；并通过团体活动“我为你唱歌，你为我唱歌”，了解自我、放松心情、疏解压力，在团体的活动中，营造内心自我的对话，找到解决心理问题的路径。活动结束后，一位志愿者说：“起初我内心是抗拒的，但放松之后，感觉心门打开了。没想到社区服务形式这么有创意，非常感谢，我要将社区的服务分享给更多有心理需求的人。”

    通过此次活动的开展，培养了居民自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。未来，社区将继续以文明创建为切入点，开展心理辅导、团体活动、专家讲座等多种形式的活动，致力打造健康和谐的特色社区。